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Divulgação Cultural

CURSO DE MINDFULNESS [MBSR] | ONLINE

Com Mário Rodrigues
Terças | 15 Setembro a 10 Novembro | 18.30 às 21.00 | €150 | Participantes mín.10, máx. 16

Este curso de 8 semanas foca-se no treino da mindfulness (atenção plena), desenvolvendo competências que permitem gerir comportamentos, emoções e pensamentos desafiantes. Venha aprender a viver no momento presente com uma prática que contribui para a redução do stress e aumento da produtividade, da concentração e da qualidade do sono.

Com as constantes alterações em que vivemos, foi criada a versão online deste curso, que oferece toda a estrutura, conteúdo e benefícios de um programa presencial, sem ter que sair de casa.

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XXIII Concurso Literário “Manuel Maria Barbosa du Bocage” – poesia

Candidaturas estão abertas até 31 de Maio de 2024. O regulamento do concurso encontra-se disponível para consulta em: http://lasa.pt/index.php/concursos/regulamento

CONCERTO | Ciclo Benjamim. Há Música na Biblioteca! | 18 maio ’24 | 11h00 | Átrio do Anfiteatro

O MPMP dá início a um novo ciclo na sua programação, desta vez dedicado aos mais novos e às suas famílias. Estes concertos, em ambiente descontraído, propõem um momento de descoberta, aproximação e encontro entre música, compositores, intérpretes e famílias (ou pequenos ouvintes).

ANTESTREIA DA SÉRIE DOCUMENTAL | Mestres e Sons Lusitanos | Episódio 1 – Pedro António Avondano | 10 maio ’24 | 18h00 | Auditório

Mestres e Sons Lusitanos é uma série documental na qual é contada a história de seis compositores portugueses dos séculos XVIII e XIX que, na sua época, não foram menos famosos, nem menos virtuosos do que Mozart, Haydn ou Beethoven, mas cuja música, ao contrário da destes, é muito pouco conhecida, raramente ouvida, e quase nunca ensinada, inclusive nas escolas de música portuguesas