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Divulgação CulturalCURSO DE MINDFULNESS [MBSR] | ONLINE
![CURSO DE MINDFULNESS [MBSR] | ONLINE CURSO DE MINDFULNESS [MBSR] | ONLINE](https://www.josepocas.com/wp-content/uploads/2020/08/cupp.jpg)
Com Mário Rodrigues
Terças | 15 Setembro a 10 Novembro | 18.30 às 21.00 | €150 | Participantes mín.10, máx. 16
Este curso de 8 semanas foca-se no treino da mindfulness (atenção plena), desenvolvendo competências que permitem gerir comportamentos, emoções e pensamentos desafiantes. Venha aprender a viver no momento presente com uma prática que contribui para a redução do stress e aumento da produtividade, da concentração e da qualidade do sono.
Com as constantes alterações em que vivemos, foi criada a versão online deste curso, que oferece toda a estrutura, conteúdo e benefícios de um programa presencial, sem ter que sair de casa.
Para mais informações clique aqui.
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Recital cravo / Visita guiada | Terceiro Centenário da Chegada de Domenico Scarlatti a Lisboa | 19 mar. | 18h00 | BNP
O fascinante processo de assimilação e adaptação de modelos artísticos e musicais italianos pela corte de Lisboa ao longo do século XVIII é um dos fenómenos mais relevantes a nível cultural do Portugal setecentista, com repercussões que se estendem à maior parte do território
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Evocando os 60 anos da morte de António Botto, o Colóquio António Botto & Fernando Pessoa: Poéticas em Diálogo tem como objetivo aprofundar as múltiplas ligações literárias entre os dois autores, num encontro de dois dias repartido pela Biblioteca Nacional de Portugal e o Museu de Lisboa
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Lançamento | Democracia do Livro em Portugal. Transições, Protagonistas e Evolução Sociocultural | 14 mar. | 18h00 | BNP
A democracia do livro – entendida como liberdade de edição, divulgação e facilidade de acesso a obras, literárias ou de informação, publicadas sob a forma de livro – no contexto social português, constitui, pelos efeitos relevantes produzidos na evolução dos hábitos de compra e leitura de livros e subsequente impacto no desenvolvimento sociocultural, o tema central desta obra